Michiruブログ

バイク、ツーリング他　グルメ、日常生活などをつれづれに・・・（^^）

1.初コメ大歓迎です。ｺﾒ主様のﾌﾞﾛｸﾞのﾘﾝｸ機能がありませんので、ｺﾒﾝﾄ欄でurlをお教えいただけますと、お邪魔させていただきます。

２.ＴＯＰ画面の「読者登録用ＱＲｺｰﾄﾞ」で登録していただけると、新着情報がＬＩＮＥで通知されます。

2021年04月23日14:49

ポモドーロ・スパゲッティ

カテゴリ: お料理・食べ物

この日は、ひっさしぶりに　お昼にポモドーロ・スパゲッティを作りましたよv(￣∇￣)v

高血圧＋メタボ改善のために、タマネギたっぷり、塩分控えめ（^^;

温玉をのっけて、SPポモドーロ・スパゲッティ完成ざんす～～～～(＊ﾟ∀ﾟ)っ

くるりん、くるりん　♪♪　　いっただきま～～すԅ(♡﹃♡ԅ)ｼﾞｭﾙﾙ

ひさびさの・・・

グフッ　(*´థ.థ`*)　　美味しっ💛

コメント一覧 (14)

- 1. ながのもこみち
- 2021年04月23日 17:59
- ポモドーロ・スパゲッティランチ🍝…美味しそうです😆
  
  夜の…イタリアンなら、お洒落に飲んじゃいますね😅
  
  おイチそうで…夕飯前に堪りましぇ〜ん😆
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 7. michiru
  - 2021年04月24日 15:15
  - >>1
    ランチといえども　いつもはワインも一緒にいただくところを、ダイエット中なのでここはグッと我慢しましたよ
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 2. 世捨人
- 2021年04月23日 20:47
- お疲れ様ﾃﾞｽ!!
  
  オォ～肉系なしで、ヘルシ～ですﾈ(^^)d
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 8. michiru
  - 2021年04月24日 15:15
  - >>2
    すいませ～～～ん。
    ベーコン入れちゃいました～～～(笑)
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 3. セフロ
- 2021年04月23日 22:50
- うわぁ～美味しそう～
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 9. michiru
  - 2021年04月24日 15:16
  - >>3
    ホールトマトを煮込んで、美味しさ倍増っす
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 4. 走れ！コータロー。
- 2021年04月24日 03:17
- うわぁ、凄く美味しそう。
  
  塩分控えめですか？
  私も気を付けないと・・(￣▽￣;)
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 10. michiru
  - 2021年04月24日 15:17
  - >>4
    血圧が正常値に戻りましたよ～～～
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 5. hideolga
- 2021年04月24日 07:24
- おはようございます。
  MICHIRUさん食堂に行きたいですよ～！！
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 11. michiru
  - 2021年04月24日 15:17
  - >>5
    コロナが収束したら、オープンしようかなあ～～～(笑)
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 6. C.Tom
- 2021年04月24日 08:51
- さすがのクオリティ！
  
  あれ！？…
  今回はお供のヤツがみあたりませんねー(笑)
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 12. michiru
  - 2021年04月24日 15:19
  - >>6
    ダイエット中なので、グッと我慢しましたよ（^^;
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました
- 13. NORIZOU
- 2021年04月25日 09:21
- 美味しそうです😀。あれ？金色の泡の出る飲み物が見えませんよ😀
- 0
  
  michiru_photo
  
  がしました
- - 14. michiru
  - 2021年04月27日 11:54
  - >>13
    ダイエットできるまで、お昼のお酒はやめました（^^;
    でも、なかなか減りません
  - 0
    
    michiru_photo
    
    がしました