ガレージジャッキを持ってゴソゴソした翌日から腰痛発症して、2週間が経過しようとしています。
いつもの感覚から、この程度なら1週間程度で直るかなあと思っていたものの、いまだに前かがみの姿勢になると、腰痛が・・・('A`|||)
一昨日から1キロ程度歩くようにしましたが、一歩 歩くたびにズキンと痛みが走ります。
思ってた以上にヤバイかも・・(;´Д`)
遅まきながら、昨日からロキソプロフェン錠の服用とテープを貼って、痛みを緩和させて、1日2回 1キロ程度歩くようにしました。
常備薬のロキソプロフェンが底をついてきたのもあって、明日 病院で診察してもらうことにしました。
ただの腰痛症なら日にち薬なんだけど・・ (TДT)
いつもの感覚から、この程度なら1週間程度で直るかなあと思っていたものの、いまだに前かがみの姿勢になると、腰痛が・・・('A`|||)
腰痛発症以来、痛みの発生しない姿勢で、お外には出ずにお家でゴロゴロしていましたが、さすがに下半身、腹筋、背筋他の筋力低下が心配になってきました。
一昨日から1キロ程度歩くようにしましたが、一歩 歩くたびにズキンと痛みが走ります。
思ってた以上にヤバイかも・・(;´Д`)
遅まきながら、昨日からロキソプロフェン錠の服用とテープを貼って、痛みを緩和させて、1日2回 1キロ程度歩くようにしました。
常備薬のロキソプロフェンが底をついてきたのもあって、明日 病院で診察してもらうことにしました。
ただの腰痛症なら日にち薬なんだけど・・ (TДT)
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